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Meditation Strand

Meditation Strand

Diese Traum/Phantasiereise zum Strand, vorbei an einer tiefblauen Lagune...

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Bewusst-Sein

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Was ist Bewusstsein? Bewusst sein? Wie erweitere ich mein Bewusstsein?

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Ankommen im Jetzt – Sprechende Stille

Ankommen im Jetzt – Sprechende Stille

Eckehart Tolle hat in seinem Werk "Stille spricht" die Wichtigkeit der "aktiven" Stille dargestellt und Frank Kinslow hat in seinem Buch "Das Stille Paradox" - Nichts tun, alles erreichen - dieses Thema wunderbar beschrieben.

Doch wie finde ich diese Stille? Wie komme ich vom Eu-Gefühl zur Eu-Stille? In dieser ca. minütigen Meditation gelangen wir zur Lösung!

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Ankommen – im Hier und Jetzt Teil 5 - Ängste reduzieren und auflösen

Ankommen – im Hier und Jetzt Teil 5 - Ängste reduzieren und auflösen

Ängste reduzieren und auflösen

Ängste haben vielfältige Erscheinungsformen, entweder zielgerichtet wie Phobien (Spinnen, Zahnarzt, etc.) oder Versagenssangst, Verlustangst,

Existenzangst, Soziale Phobie, und…und…und..oder die krankhafte Angst, ohne erkennbaren Auslöser und die Angst vor der Angst (Panikattacken).

Eine generalisierte Angststörung – auch Zukunftsangst genannt – zeichnet sich durch lang anhaltende und übermäßige Sorgen und Befürchtungen aus, die sich um alle Lebensbereiche drehen können.

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Ankommen – im Hier und Jetzt Teil 4, Die Macht der Gedanken

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Ankommen – im Hier und Jetzt Teil 4

Die Macht der Gedanken

Eine geführte Sitz-Meditation um die Gedanken zu kontrollieren.

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Weihnachten am Strand

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...heitere, besinnliche Musik zum Träumen und Entspannen...

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Ankommen - im Hier und Jetzt

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Eine geführte Meditation zur Achtsamkeit.

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Gesund und lange Leben

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Die 100 Tipps in diesem eBook unterstützen Sie dabei, zu einem langen Leben zu gelangen

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Ebook "Jeder kann ein Ebook schreiben"

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Sieben Ebooks

Sieben Ebooks "Meine erste Homepage"

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Ebook "DER eBook BESTSELLER Report"

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Ankommen - Teil 7 Achtsamkeitsbasierte Schmerzbewältigung

Ankommen - Teil 7 Achtsamkeitsbasierte Schmerzbewältigung

Ankommen im Hier und Jetzt Teil 7
Achtsamkeitsbasierte Schmerzbewältigung

Was bewirken Achtsamkeitsübungen bei (chronischen) Schmerzen?
Welchen Einfluss haben Gefühle und Emotionen auf unser Schmerzempfinden?

Wie kann ich mit Hilfe der Achtsamkeit und der Meditation Schmerzen reduzieren oder gar auflösen?

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Das Grüne Gesicht

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Wohl in keinem seiner Romane weist Gustav Meyrink so eindrucksvoll den Weg zur geistigen Höherentwicklung wie hier im "Grünen Gesicht"! 

Der Grundgedanke dieses 1916 erstmals veröffentlichten Romans ist die Überwindung des Körpers durch den Geist

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Ankommen – im Hier und Jetzt   Teil 2

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Diese zweite Übung auf dem Weg zum Selbst heißt: „Wie geht es mir JETZT"
Eine geführte Meditation zur Achtsamkeit als Selbstresonanz.

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Das neue Hexenbuch

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Zur Geschichte des Hexenkults, Der Hexenkult heute, Transzendenz und Macht, Grundritual, Einweihung, Grade, Der große Ritus, Hexenzauber, Ausrüstung, Waffen, Symbole, Einweihung, Heilungszauber, Liebeszauber, Geldzauber ...

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Kleine Homöopathische Arzneimittellehre

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"Homöopathischen Arzneimittellehre“ von Albert von Fellenberg-Ziegler handelt es sich um ein ausgesprochen zuverlässiges Buch, das wegen der kompakten und differenzierten Darstellung der wichtigsten homöopathischen Arzneimittel zur homöopathischen Standardliteratur gehört.

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